Гормон роста омолаживает

Его способность омолаживать была проверена и подтверждена еще в 90-ом году прошлого века врачом-геронтологом Даниэлем Рудманом. Сейчас в США метод омоложения через терапию гормоном роста практикуется большинством профильных клиник. В частности, известный врач Uzzi Reiss ставит инъекции соматотропина себе и своим пациентам, и получает прекрасные результаты.

Гормон роста – это серьезный медицинский препарат, который имеет показания и противопоказания, поэтому принимать его нужно с соблюдением установленного протокола, в правильных дозировках и с участием лечащего врача. Во всяком случае, на период приема препарата гормона роста необходимо тщательно отслеживать изменения, происходящие в организме – как положительные, так и отрицательные.

Уменьшенная выработка соматотропина может зависеть от многих факторов: наследственности, патологии мозга и надпочечников, травмы и другое. В зависимости от причин назначается лечение. При невозможности восстановить в организме естественную выработку соматотропина, человеку назначаются препараты для увеличения гормона роста.

В течение каждого десятилетия уровень гормона роста в организме падает на 15%, примерно. То есть, человек в 40 лет, принимающий добавки поднимающие уровень гормона роста может рассчитывать вернуть его уровень к своему 20-летнему возрасту. Конечно, это не значит, что человек помолодеет на 20 лет, ведь гормон роста, далеко не единственный фактор отвечающий за омоложение.

Какой гормон роста нужно принимать для омоложения?

Вы наверняка задумывались, почему Сталлоне вез гормон роста с собой, а не купил его на месте – в Австралии? Скорее всего, не хотел рисковать, покупая препарат у непроверенного поставщика. Сегодня в продаже есть масса официальных и неофициальных препаратов гормона роста. И у тех, и у других заявлены похожие свойства и характеристики, а вот ценами они значительно отличаются.

Гормон роста (ГР, HGH) или соматропин – один из пептидных гормонов, образующихся в гипофизе – в его передней доле. Название этого сложного по формуле вещества связано с его прямым воздействием на рост костей скелета, хрящей и связок.

Самый высокий уровень ГР в период быстрого роста – от 14 до 20 лет. В дальнейшем выработка резко сокращается, каждые 10 лет на 15%, а после 35 лет – на 25-30%. Большинство людей в возрасте 40 лет уже страдают от недостатка выработки соматотропина. Заметно уменьшается мышечная масса, эластичность и прочность суставов, связок и костей. Даже если человек следит за своим телом, то ему труднее добиться заметного мышечного роста и спортивных показателей, чем молодым людям. Из этой ситуации следует такой вопрос, можно ли каким-то способом заставить гипоталамус увеличить выработку ГР?

Какие факторы могут влиять на естественную выработку гормона роста

Да, такие факторы есть, они давно известны и широко применяются в силовых видах спорта, в обычных тренировках для силы и здоровья, а также, в геронтологии – для омолаживающего эффекта. Условно их можно разделить на 2 типа, физиологические и фармакологические.

Физиологические факторы

• Сон. Как мы уже говорили, большая часть ГР вырабатывается во время сна – до 85%. То есть, человек, который мало или некачественно спит, сам уменьшает количество вырабатываемого соматотропина. Для большинства людей достаточное количество сна – 8 часов.
• Силовые тренировки. Это прямой способ повысить выработку ГР. Научно доказано, что даже без использования дополнительных гормональных препаратов можно повысить естественную секрецию минимум в 3 раза за год регулярных силовых занятий. Важный момент – силовая тренировка не должна быть длительной, иначе начинается выработка кортизола и других гормонов, которые подавляют выработку ГР, так же важно сочетать анаэробную силовую нагрузку с аэробной. Особенно повышает выработку гормона роста аэробная нагрузка сразу после силовой.
• Отсутствие чувства голода. Если организм ощущает чувство голода – выработка ГР резко падает. Для того чтобы поддержать постоянно высокий уровень ГР, нужно есть каждые 2-3 часа, а на ночь, принимать «долгие» протеины – казеин.

Поддерживают ГР также ряд пептидов: CJC-1295, ипаморелин, GHRP-2 , GHRP-6, HGH Frag (176-191). Исследования показали, что с приемом одного из перечисленных пептидов одновременно с гормоном роста, концентрация его увеличивается от 7-15 раз. Если говорить проще - ГР доставляет в кровь готовый соматотропин, а пептиды способствуют выработке организмом своего, то есть, по сути ГР и пептиды работают надо одной задачей и вместе дают двойной положительный эффект.

Вещества, подавляющие естественную выработку соматотропина

• соматостатин изначительно подавляет пики выработки ГР;
• переизбыток сахара в крови (гипергликимия). Следует ограничить употребление сладкой пищи;
• жирная пища – ограничить употребления животных жиров в пользу животных белков;
• эстроген;
• катаболические гормоны, особенно кортизол;
• а также, ряд так называемых «удовольствий» жизни: алкоголь, никотин, фастфуд и пр.